phoeniivnir的部落格

常常聽到「超級穀物」這個詞，有的是來自南美古老文明；有的號稱歐美名人減重犀牛盾手機殼聖品；還有近年來才被發現原來這麼營養而爆紅的台灣本土原生種作物。但這犀牛盾手機殼些食物到底超級在哪裡？富含什麼營養素讓眾人這麼iphone手機殼推崇？讓編輯一次用科學數據告訴你。

超級穀物≠完全營養，飲食均衡才是正解

Facebook在2018年初投下震撼彈，新的演算法下企業粉絲團貼文的曝光率將降低，用戶塗鴉牆會由個人帳號貼文為主要構成。也就是說，使用者越來越難看到品牌粉絲團貼文，消息一出讓uag手機殼所有的粉絲團小編都很緊張，但也代表社群行銷進入了新的里程碑。

「既然塗鴉牆上都是親朋好友的貼文，那只要讓消費者看到自己親朋好友向自己推薦商品就好了！」台灣目前有1,800萬的Facebook使用者、500萬Instagram使用者，其中每3uag手機殼人就有1人曾經透過社群分享自己的消費經驗，且有85%的臉書使用者接受親朋好友在社群網站上分享的商品使用心得。「企業粉絲團分享商品資訊，網友看到常覺得那是『廣告』。但今天透過素人體驗、分享就不一樣。那叫做『我朋友說滿好用。』」博思網路社群總監林君襄表示，素人（非企業）往往能夠跳脫企業對產品的盲點，在真實的日常生活中體驗之後，將最「原汁原味」、「活靈活現」的心得分享在社群上，更能贏得消費者的信賴。

今天是本週空氣最糟、空氣污染範圍最大的一天。根據環保署空氣品質監測網，截至下午4點，全台共有16個監測站為對所有族群不健康的紅色警示、有42個監測站為對敏感族群不健康的橘色提醒。

氣象局副局長鄭明典在臉書表示，昨天在中部的微弱背風渦旋持續北移，造成能見度不良的空氣吹入台北盆地。

交通部觀光局推出的「擴大國旅暖冬遊」補助方案將於明年實施，除了週日至週四入住參與活動的飯店旅館，每房最高能獲得1500元的補助，活動官網也於今日上線。對此，觀光局也指出，手機殼推薦全台已有超過3600家旅宿參與，未來還會有更多旅宿業者加入，民眾可事先上網查詢有哪些犀牛盾手機殼旅宿再訂房，免得到現場才知道不能補助。另外，使用訂房網和旅行業代訂也不能獲得補助。

觀光局指出，12月推出「前進宜花東高屏暖冬遊」補助方案，因手續簡便，民眾不僅可直接到旅宿櫃檯折手機殼推薦抵補助金額，交通費也由旅宿業者代墊，因此大受歡迎，申請補助金額已超過3億元。然而，上次卻發生有不少民眾使用網路平台訂房網或APP代訂旅宿，明明是有參加補助方案的旅宿，但直到民眾到了現場才被告知，透過第三方訂房不能使用補助，引發不少糾紛。

台北市長選情激烈，台北市長柯文哲以3000多票勝國民黨候選人丁守中，有一對情侶卻因為政治立場不同，兩人爭論完後，女友一氣之下相隔三天才回覆訊息，且一開口就提分手，網友看完後也直喊：「恭喜放生！」

兩人爭論不停，最後男網友說：「太誇張了吧！政治犀牛盾手機殼立場不犀牛盾手機殼同就直接不手機殼推薦理我。」事隔三天，女友才回訊息，並向他提分手。男網友將分手過程PO上網，向網友表示：「希望不會有人是下一個！」

蚊子館又要再添一處了嗎？2015年風光犀牛盾手機殼開幕，以「高跟鞋教堂」吸引網紅到訪朝聖拍照的嘉義布袋紅極一時，但最近卻被發現觀光人潮銳減，只有零星的散客與國外團客，甚至有店家自嘲：「野狗比人多」，恐怕淪為孤兒景點。

當初為了吸引觀光客，全台灣各鄉鎮大舉興建特色建築的景點，其中嘉義布袋的高犀牛盾手機殼跟鞋教堂就是因手機殼推薦此而興建，希望可以帶動觀光人潮，但根據報導，2個小時僅有2組馬來西亞團客與零星的台灣散客。

暑假沒玩過癮？現在可開始規畫中秋連假旅遊行程。匯豐銀行祭出刷卡優惠，指定旅行社或免稅店刷卡，單筆分期滿額回饋1.5%刷卡金；聯邦銀行「Fun蹤輕鬆玩」，指定航空公司或旅遊網交易3%現金回饋，滿額分3期0利率；台新與國泰世華卡友租借WiFi分享器，單日最低99元起。

匯豐銀行即日起至9月底推出全新旅遊促刷活動，事先完成登uag手機殼錄，於國內指定旅行社刷卡單筆分期達新台幣35,000元，或是在免稅商店單筆分期滿新台幣1萬元，即享1.5%刷卡金回饋，回饋上限達1,000元，活動期間不限單筆或分期達標15萬元、10萬元，再加碼送出500元刷卡金。

寒流來襲，許多人喜歡穿羽絨衣，uag手機殼不過中國大陸日前，卻發生有人用洗衣機清洗羽絨衣，發生爆炸的事件。因為在脫水過程中容易膨脹、發生爆炸，專家建議羽絨衣應該水洗後風乾，比較安全。

中國羽絨工業協會理事長姚小蔓：「最好是用是用溫水，把羽絨服的領子，袖口犀牛盾手機殼及比較髒的uag手機殼地方，洗得差不多了，這個時候再放到洗衣機，這個洗衣機最好是用容量大的、全自動的，或者是滾筒洗衣機比較好。」

全聯親農學堂移師台北誠品敦南店舉辦，講題將會環扣在「節氣與好食」2大方向，下半年的系列講座也將固定在敦南舉辦，這是首度在台北舉辦的第1場，特別邀請被譽為台灣新品種旅行設計師洪震宇，以「風土節氣小餐桌，地方創生大起點」為題，分享節氣與生活飲食之間微妙的關係，拉近與會者和土地的距離，啟發個人生活美學；同時犀牛盾手機殼還邀請全聯農友陳iphone手機殼殿樟分享如何透過種植紅藜又能友善社區的方法。

全聯福利中心自2014年推出「犀牛盾手機殼農家直採」，強調「直接跟農夫買，農夫自己訂價」的概念，推廣近4年，已累積與180位小農合作、遍及來自全台的農產品，同時更早先在2008年推展平價有機蔬菜，進而發展契作、契養並進，目前全台共有16處農場，面積達2500甲；在持續推廣的過程中，全聯透過一場場下鄉舉辦的「親農學堂講座」，與不同農友、消費者溝通，讓銷售者與消費者都對自己所吃的食物，有更清楚地認知。

奇美食品參加今年「2018臺北國際食品展」，主打加大29％的「大口熟水餃」，「奇美小廚娘」也將於現場展現百變餃子uag手機殼料理秀，以「水」、「蒸」、「湯」、「炸」、「煎」5種料理變化，示範「韓式風味起司餃」、「酸辣湯餃」及「紅油炒手」等水餃名宴，並準備轉盤抽抽樂等，邀請民眾同樂搶好康。

成立於民國60年的老字號食品公司奇美食品，以「幸福廚房」為設計概念，展現企業一貫宗旨，致力於提供美味及健康的幸福滋味，堅持只給消費者最好的；今年台北食品展，奇美於現場展示近百樣熱銷商品，尤其主打加大29％的「大口熟水餃」，完全沒有添加防腐劑與味精，每顆重達22g，內餡採用新鮮高麗菜與豬腿肉搭配而成，高麗菜爽脆、肉餡多汁，內餡的含水量更是大大升級不少，打破一般水餃烹煮手法，免去煮滾水後，需再次煮沸3次的繁複動作，僅需熱水煮熟5分鐘，快速又方便，滿足現代人「快速、滿足」的兩大原則。

梧棲童綜合醫院因應目前醫療趨勢，給予患者優質手機殼推薦的照護服務，運用內視鏡技術作為檢查、診斷的工具，甚至取代外科手術作為治療方式uag手機殼，為精進服務品質，全面整合內視鏡檢查及治療診斷相關醫療服務，成立「內視鏡診斷暨治療中心」為患者服務，除了整合所有消化道內視鏡檢查外，也包含了支氣管鏡室與食道特殊動能檢查室。

童綜合醫院今天舉辦「內視鏡診斷暨治療中心啟用典禮」，邀請設置當時，曾給予指導的台北榮民總醫院uag手機殼內科部侯明志主任到場，並有台中榮總胃腸肝膽科葉宏仁主任、中山附醫內視鏡室蔡明璋主任、慈濟醫院內視鏡室周偉強主任、台中市診所協會林煥洲理事長等貴賓共襄盛舉，會後也一同參觀內視鏡診斷暨治療中心新穎的設備與空間。

不少女生為了不浪費畫眉毛的時間會去「紋眉」，但近日有網友在臉書「爆料公社」上貼出了一張被紋成「燕尾眉」的照片，而店家在事後的說法卻令人超傻眼。

該女網友表示，自己的朋友日前花了6000元去紋眉，但紋完後發現眉毛的尾端分岔成兩邊，變成極度明顯的「燕尾眉」！而當時朋友先付了錢後越想越不對，與店家協調3個月後，紋眉師才同意退回款項，但也堅持自己的技術沒錯，完全是顧客自己「不滿意」！

防彈咖啡近來成為減肥新寵，很多人受到廣告影響，覺得每天喝杯咖啡就能回復苗條好身材，實在太便利了！但是，想利用防彈咖啡瘦身，真的適合嗎?

食藥署在食藥好文網發表文章指出，防彈咖啡起初是由一位美國工程師戴夫亞斯普雷（Dave Asprey）提倡，他在西藏旅遊時喝到當地酥油茶，讓他感到能量充沛，回到美國後，便以1湯匙牧草飼養牛隻製作的無鹽奶油、搭配1湯匙椰子油、再加上1杯240c.c.黑咖啡調製成「防彈咖啡」。iphone手機殼創辦人認為，喝了之後不僅沒有飢餓感，精神也變得很好，身體像是穿了防彈衣一樣堅強，因而取名，並且強力推薦大眾當成早餐食用。

談戀愛有時候會遇到許多不同因素的阻礙，近日有網友在臉書「爆怨公社」上分享了自己男友的媽寶行徑，讓她既無奈又無助。防摔手機殼

該女網友表示，自己與男友是遠距離戀愛，因此經常久久才能見一次面，而由於男友的家鄉特別容易下雨，而每逢下雨只要跟男友預先安排好的約會就會取消，原因為男友家人覺得下雨天出門「很危險」，這也讓她無奈的發文詢問：「已經夠沒機會碰面了！下雨天就要取消？又不是自己當老闆，想什麼時候放假就放假，難道整整一個月都在下雨就都避不見面嗎？各位遠距離遇到下雨天就會取消約會嗎？」

非法日租旅宿日漸猖獗，2014年到2017年底，非法旅館家數從411家增加到608家。近千名旅宿業者齊聚台北車站大廳，和交通部觀光局一起召開記者會，宣示打擊非法日租套房的決心。犀牛盾手機殼旅宿業者指出，這些非法的日租套房，每年都搶走300億營業額。

而非法日租套房，違法行為也很嚴重，像是逃漏稅、沒有公安消防申報、沒有一例一休，甚至可能成為治安死角。行動電源推薦而交通部觀光局則強調，只要有非法日租業者的具體事證，就會要求旅遊平台下架，未來也會加重開罰。

墾丁業者全力搶救觀光，墾管處才打算將墾丁海域的遮陽傘統一顏色，沒想到昨天南灣沙灘的遮陽傘一夕之間遭人折斷、拔除共30支，警方調出監視器發現凌晨有兩名男子在沙灘徘徊，不排除他們是惡作劇才會折斷陽傘。

由於墾管處已經將墾丁海域畫定六個區域，6月2日將統一遮陽傘顏色，部份業者已經拿到新的遮陽傘，沒想到卻遭人惡意折斷，墾管處也要求業者未來務必在營業後收到定位，也能避免再遭人破壞。